徐拙呆呆的看着自家媳妇儿，有些无语。 自从不刻意减肥之后，这丫头在吃的方面就越来越放飞自我了。 以前吃东西还讲究个绿色清淡，饭量也只吃八分饱。 但是经过前些天那段减肥的日子之后，越来越喜欢吃高热量食物了，而且每次都把自己吃撑。 这吃相完全不像个家里有大饭店的人，反而像个…… 从埃塞俄比亚逃荒过来八天没吃过饭的难民。 传说中的越减越肥，大概就是这么个样子吧。 其实一开始徐拙就反对节食减肥。 特别是于可可她们几人这种没有计划、全凭自身的意志力来抑制食欲的方式，完全没有可取性。 因为她们坚持得越久，内心对食物的渴望就越强烈。 等到心劲儿松懈，这份意志力就会迅速崩塌，然后生出今朝有酒今朝醉的念头，开始疯狂吃喝。 在这种心态下，很大概率会养成暴饮暴食或者喜欢吃高热量食物的习惯。 所以减肥还是循序渐进，以运动为主节食为辅。 想到这里，徐拙原本想拒绝于可可的，但是转念一想，最近几天都要在家闲着。 不如拍点做美食的视频，也算是回报那些支持自己的粉丝了。 虽然现在没法发到网上，但是可以先当成素材攒起来嘛。 等以后于可可开学了，再慢慢发也不迟。 “撒子很油腻的，热量非常高，你怎么想吃这玩意儿了？” 不过就算打算做，徐拙也决定先敲打敲打这丫头。 让她有个警醒，免得在吃高热量食物的道路上一去不复还。 于可可舀了一勺炒米送进嘴里说道：“我也不知道为什么，总想吃点酥酥的东西，你会不会做？要是不会做就算了……” 哎哟，还激将上了。 徐拙虽然没做过撒子，但是他对面食可是有先天优势的。 只要把和面和揉面做对了，剩下的环节，哪怕对着网上的教程模仿呢，也绝对不会出错。 “那等会儿吃完饭就开始做吧，我做，你拍，得给你找点活儿干干，省得你吃饱就窝在沙发上玩手机。” 于可可倒是不反对，相反，她真的对撒子挺感兴趣的。 撒子，其实应该叫馓（san）子，第三声。 在全国大部分地区，都有吃撒子的习俗，特别在北方，还衍生出了很多不同的吃法。 撒子是一种油炸类零嘴，过去食物匮乏，去集会上买点炸得金黄的撒子又酥又脆，不管大人小孩都爱吃。 而除了直接拿着吃之外，撒子还有具有泡水变软的特性，所以又让那些喜欢吃撒子的人，衍生出了别的吃法。 比如泡在稀饭里吃，卷在煎饼里吃，夹在烧饼里吃，放在炖菜里吃。 甚至现在还有人把撒子抓碎，和青菜叶一起凉拌着吃。 另外还有人喜欢把抓碎的撒子掺在包子馅儿中。 这样在蒸制的过程中，撒子碎会把馅料中的汤汁吸收掉，不管味道还是口感，都非常馋人。 而在撒子发展的过程中，口味方面也从最开始的咸香口味，发展出了甜味儿、原味儿、芝麻味儿等撒子味型。 除此之m.ｚgxｘH.oＲｇ