闹着玩呢？ 看到这里，他就有些看不下去了。 贪多嚼不烂，就先把这两部分研究透了再说吧。 程相儒仔细想了想，觉得这所有能力中，提升耐力和力量应该排在第一。 有了力量，就不会被沉重的旅行包所累，遇到危险时，更可以一力降十会。 “熊术”增加力量，那就先试着练这个！ 如熊形，闭炁，捏拳，如熊身侧起，左右拢脚，前后立定…… 程相儒笨拙地学着“熊术”的姿势，标不标准先不说，熊的憨态确实表现出来了。 刚巧这时，程以沫翻了个身，没摸到哥哥，惊得她猛地坐了起来。 兄妹俩四目相对，程相儒全身僵硬地保持着别扭的姿势，看起来像是在练习广场舞。 “哥，你干啥呢？”程以沫惊讶不已。 程相儒赶紧换成伸腰的姿势，扭头红脸道：“伸个懒腰。你咋醒了？” 程以沫很是困惑地看着程相儒，抬手挠了挠头，眼圈微红：“我做梦梦到你已经走了，就……” “瞎做啥噩梦，我这不是在这嘛。算了，我关灯了。你明天还要上课，赶紧睡吧。” “嗯。” 程相儒躺到床上，等了一会，待再次听到旁边妹妹的沉重呼吸声，这才稍稍松了口气。 真的是好尴尬啊！ 算了，现在太晚了，练《五禽秘术》确实不合适，还是试试《禅秘术》吧。 相比《五禽秘术》，《禅秘术》要简单许多，并且适用于不同场合，可站姿，可坐姿，可躺姿。 这三种姿势中，站姿效果最好，躺姿其次，坐姿垫底。 躺姿，需平躺，保持身体笔直，双腿微微分开一拳距离，头南脚北，让神庭穴、神藏穴、神阙穴三穴保持在一条直线上，双手如捧姿，却不用力，落在两胯处，手心朝向气海，微闭目…… 不知不觉，程相儒翻了个身，睡着了。 第二天一大早，程相儒便被妹妹的起床声吵醒，他坐起身，发现程以沫已经穿好了衣服，自已扎好了辫子，正在整理书包。 这么小的孩子，已经能够如此自立了。程相儒没觉得欣慰，只觉得心酸。 刘姨已经做好了早饭，兄妹俩快速吃完，然后一同离开家门。 今天下午程相儒就要动身去湘西了，顺利的话，一周之内肯定能回来，但实际会怎样，谁也说不准。 去东北前，他也以为最多一周就能回，谁知在那边发生了那么多事，最后竟是出去了半个多月，甚至差一点回不来。 程以沫知道今天放学后，哥哥便又已离开，一路上闷闷不乐。 程相儒拉着妹妹的小手，想要说个笑话逗妹妹开心，却发现自已压根就不会说笑话。 看来，想成为冷萤那样思维跳脱的话痨，也不是件容易的事啊！ 程以沫的学校离他们住的地方并不远，走路快一些的话，也就十几分钟。 冷萤昨晚说想早上来接他们兄妹，但被程相儒拒绝了。 他想多单独陪陪妹妹，他甚至希望可以走得更久一点。 但再远的路，也有到达终点的时候。 程相儒目送几步一回头的妹妹走进校门，融入无数小学生之间，露出了慈父般的欣慰笑容，不停地抬臂挥手。 直到看不见妹妹，程相儒才放下手，回过身，抬手抹掉眼角滑下的眼泪。 “你怎么哭了？”冷萤的声音冷不丁在程相儒背后响起。 程相儒惊得跳了起来：“卧槽！你……你怎么在这？”Ｍ.ZGＸXＨ.Orｇ