，食补对身体有益无害。 就连普通的凡人也可以食用，父母虽然吃了灵丹恢复年轻，但身体到底还是没有回到最初状态。 用灵气蕴养身体，正好可以弥补这个空缺，简直就是一举两得。 至于灵食食材也好办，在种药草的那片土地边上，再开辟出一个小菜园，从外面拿一些蔬菜种子进来栽种就可以了。 在这样充满灵气的地方生长，又被灵水灌溉，就算是普通的蔬菜都能生长成灵蔬。 再加上空间有加速植物生长的能力，生长周期短的蔬菜，她相信只需要一个晚上，就能长成水灵灵的灵菜。 宋锦抒越想越觉得这办法可行，恨不得立马就去行动。 但一想到种田小能手——饭团，现在还在母亲那，没办法过来帮自己。 当即就冷静下来了，还是等饭团回来了再说。 做好打算，宋锦抒便重新回到了自己的房间。 在房间里没待一会儿，外面便响起了敲门声。 随着敲门声一同的还有宋母的声音，“抒儿？睡了吗？” 声音很轻，似是怕打搅到她的睡觉。 宋锦抒站起身朝着房门走去，一边走一边回应道，“没睡呢，母亲您怎么来了。” 他们家一直有这个习惯，以前哥哥从外面远行回来的时候，父母都会让他先休息，饭菜让下人送到房间里提前吃。 打开门，宋母笑吟吟的站着，手中抱着饭团，身旁则站着一个端着饭菜的下人。 饭团一见到宋锦抒，圆溜溜的大眼睛顿时弯起，兴奋地喊道，“抒抒。” 那‘情深意切’的模样，仿佛他们是隔了许久未见一样。 “饭团想你了，就正好带过来给你。” 宋母笑了笑，顺手将饭团如愿的塞进了女儿的怀里。 “孟章呢？” 宋锦抒接下饭团，没看到小青蛇，有些担心。 “他呀，去找你哥了。我说我送他去他不让，非要自己走，也不让下人送。” 说到这儿，宋母有些担忧，“他不会走丢吧？” “没事儿，孟章不是普通的宠物，在宋府没有什么能威胁到他，让他去吧。”小青蛇性格独立，会这样宋锦抒没有意外。 听到女儿这么说，宋母才松了一口气。 第243章 南州大陆的来访 “娘，快进来。” 宋锦抒这才想起，母亲在门口和自己说了这么长时间，赶忙侧开身，让出了一条通道。 宋母摆手笑道，“不了，你们在外奔波也累了，回来了就好好休息吧。等你休息好了，我们再唠唠。” 宋母担心打搅到女儿休息，就没有进屋。ｍ.ZＧXXｈ.oｒg