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双人跳水,拒绝独美[竞技] 第39节


不习惯太过直接的眼神接触,紧张的时候就玩宋嫆的小卡,看卡片上各种各样的明星。宋嫆提的问题也比较专业,显然是提前做过准备的,等到最后1个问题,宋嫆清了清嗓子,问:“通过这次混双的练习,你作为一个男选手,在训练的过程中有什么很有意思的小事吗?或者有什么话是想要对女子跳水队说的吗?”

    宋嫆在引导他,陆水的思维很奇怪,她要很费劲去理解才能搭上。

    陆水摸着小卡,想了想,低着头说:“希望女队的泳衣改进一下。”

    “啊?”宋嫆彻底搭不上了。

    “后背,不用开那么大。”陆水已经红了脸,女运动员的赛服只需要便于运动就好,真的没有必要露那么多。如果后背没有开那么大,姐姐也不会总担心走光。

    可是他又觉得,这话从自己嘴里说出来,隐隐有点不对。

    采访结束,这次比赛的复盘才算正式告一段落,到了下午一切照旧,该训练还是要训练。金牌只能证明一个阶段,无法证明未来。

    陆水下午的训练安排是基础训练以及陆上保护带。

    热身过后,他仿佛再次穿上了演戏用的威亚,只不过这个比威亚要紧多了。随着弹网的上下颤动,他一遍又一遍地模拟蹬板,助教路乐负责帮他拉绳索,适时地加力、加速。

    “很好,身体团紧!”路乐再一次往后退步,将人拉高。陆水则在半空中翻腾,重复练习他下一个需要攻克的难关,207b和5255b。

    之所以他要攻克这两个,是因为这是10米跳台的难度动作,一个是向后翻腾三周半屈体,一个是向后翻腾两周半再接转体两周半屈体。难度系数都冲上了3.6。如果他想要证明自己的实力,这两个动作肯定逃不掉。

    如果可以,陆水希望在11月下旬的公开训练赛上展示它们,为自己搏一把。

    “注意寻找下方目标!”路乐也一次又一次地提醒,在小璞玉继续下落时将绳子略微拉紧,从而放慢下落的速度,“眼睛看下面!找水的方向!”

    眼下根本没有水,只有弹网,可是跳水运动员要把下方想象成水面,这是他们从小就要熟悉的“看水看目标”训练。每周翻腾到位都要看下方,就如同水下有一个定点。

    这个定点就是帮助他们调控节奏和完成度的目标,提醒他们何时拉肩。

    “好了好了,休息一下吧。”训练强度完成,路乐迫不及待地将人放下来,解开绳索时,陆水的皮肤已经开始发亮。

    汗水太多,视觉上像是一层水膜,皮肤上勒出一条又一条的红印。路乐看着一阵心疼,赶紧拿出偷偷私藏的酸奶:“喝,赶紧喝。”

    陆水看了看还在训练的队员,不敢要。

    “没事,他们也有。”路乐不止带了一瓶,主教练负责严厉,助教负责投喂。陆水这才拿,喝了一口之后说:“谢谢。”

    “谢什么啊。”路乐拿大毛巾帮他擦后背,小孩体脂率很低,后背肩胛骨挺明显。他又给陆水头上盖了一条吸汗毛巾,因为头发已经全湿了。

    陆水意外地摸摸头顶,愣了几秒。

    “怎么了?”路乐也愣了,没见过这么……也不能说不正常,但是有点怪。

    “没事,谢谢您。”陆水将毛巾拿下来,感觉很奇怪。这就是同性长辈的关爱吗?

    和女性长辈不太一样,会直接触碰身体来擦汗,话不多,但直接给自己手里塞酸奶。陆水迷惑了,父母的疼爱都是他不熟悉的事情,但大学生活让他体验到许多不曾拥有的情感,如同整片浩瀚的海。

    “想什么呢?”顾风的声音又一次在身后出现,陆水赶紧把酸奶藏在身后。

    “呦,你也训练完了?”路乐刚把陆水后腰的汗水擦干净。

    “嗯,练得差不多。”顾风说,看向陆水藏起来的手。

    “我给的,他喝两口胖不了。”路乐赶紧解围,“你今天练得怎么样?”

    顾风从陆水的手里拿过剩下那半瓶酸奶,说:“还可以,在巩固207b。”

    陆水一听,眼睛亮起来,队长在练207b,和自己一样。

    “要不然……我再陪你练一会儿吧。”他主动说,眼巴巴地看着顾风,“我可以拉绳的。”

    拉绳这个工作除了教练来做,队员之间也经常帮忙,路乐也累了,就让他们自己练。这回套上绳索的人变成了顾风,陆水在旁边跑来跑去,时而将他拉高,时而缓缓m.zgxxh.OrG
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