“长眉，去给我打盆水来……” “鹦哥，找一条干净的细棉布过来…。” 这会儿的穆仲卿，无知无觉的躺在床上，用狼狈不堪来形容他，最恰当不过了。他浑身上下都沾满了鸡毛，连头发上都是，采薇细心的帮他把身上的鸡毛择净，又用长眉送来的灵溪水，沾着柔软的湿棉布，帮他擦手擦脸。 爹在外这大半年，吃了太多太多的苦，连容貌都和从前大不相同了，现在的他，眼窝深陷，脸颊消瘦灰黑，下颌上胡子拉碴的，哪里还有记忆中那个面容白皙，干干净净、斯斯文文的秀才模样？ 帮爹拾掇完，老乌龟的药也煎好了，采薇扶起他，用小汤匙，一匙儿一匙儿的将药喂了下去，怕在口中留下苦味儿引他起疑，采薇又喂他喝了许多灵溪的水，直到觉得差不多可以冲淡嘴里的苦味儿了，才停下来，将爹平放在床上，盖上被子，守着他，等他退烧。 等待的滋味最是无聊，无聊之余，采薇随意的漫步在卧房中，无意间，在那座古色古香的书橱上，看了一本讲内功修炼的书，本来，她对修炼内功是不感兴趣的，认为那些都是武侠小说中编出来骗人的，但是，自从有一个内功了得的人，在一招之内制服了她，她才知道了内力的博大精心。 而且，那个制服她的人曾经对她说过：“姑娘的招式虽然凌厉，速度也够快，可惜姑娘没有内功，过招时，全凭一身蛮力，这种打法，在武林中，只能占下乘……” 那时起，她就动了修炼内功的心思，只是后来一直为开店儿的事儿忙碌，便把要炼内功的事儿给搁到一边儿了。 今儿恰好看到这本书，她便想起自己曾经动过的念头，趁着现在无事可做，照着书上教的，盘膝坐在蒲团上，吐纳修炼起来。 内功是通过气的练习而形成，练气讲究呼吸吐纳，多用腹式呼吸法，精力集中，循序渐进，从而达到锻炼身体内部器官的目的，在武术中可以提高耐力、战斗力和极强的自我保护力等。 采薇照着书上的法子，练了两个时辰之久，练完后，只觉得浑身血脉畅通，人也仿佛轻巧了许多。 看来，这内功果然厉害，才练了一会儿就能感觉出效果，若是长久的练下去，那还了得？ 起身后，她先去看了爹，发现他的烧已经退了，采薇放下心来，又去了小院中，摘了一些浆果，捣成汁儿后，给他喂了下去，这次喂他，比之前喂药时好喂多了，不知是因他病情转好了，还是果汁儿味儿香甜可口的缘故！ 忙完，采薇也有些饿了，她吃了几个果子，仍觉得饿，便下到灵溪里，捕捉了一条半尺长的鲑鱼，宰杀收拾好后，用油盐等调料腌制起来，蒸到锅里。 前世的她，虽然身价不菲，但对口腹之欲并不上心，只要吃饱就行，但如今的这具身子，对美味却是极其喜爱的，许是这具身子还年幼的缘故，许是多年贫穷亏嘴的缘故，总之，每次只要一想到好吃的东西，她必定会想法吃到嘴中，若是吃不到，她便会觉得人生都黯然失色了！ 鲑鱼蒸好了，淋上酱油，切了细细的葱丝儿、姜丝儿、香菜末，红树椒圈儿等洒了上去，端到小院儿的石桌上。 白嫩的鱼肉，配着翠绿的葱丝、香菜，鲜红的树椒段，浸在滋味浓稠的汤汁中，色香味儿俱全，看得人垂涎欲滴。 她用筷子夹了一小块儿鱼肉，夹开的地方，一股白腾腾的热气冒出来，飘着鲜美的香味儿，再沾了点儿汤汁儿，把那块肉送进嘴里，美美的吃起来。 嗯，果然美味！ 她享受的闭了眼，细细的品尝空间出产的鲜美鲑鱼！ 然而，就在这享用美食的美好时刻，鹦哥和长眉却不请自来了，两个没节操的家伙围着采薇，各种的溜须拍马，谄媚讨好，采薇无奈，只好把这条清蒸鲑鱼和这两个家伙分食了，自己最后也没吃饱。 “唔，真好吃ｍ.ZＧxxH.Oｒg